Los aguacates como afrodisíaco son frutas ricas en propiedades antioxidantes como la vitamina E, el potasio y la vitamina B. Son una asombrosa fuente de grasas monoinsaturadas, saludables para el corazón, que pueden prevenir las enfermedades cardíacas y promover un mejor flujo sanguíneo, además de hacer que su barriga sea más plana. Cualquier cosa que ayude a su corazón y a su circulación puede ser también crucial para una vida sexual sana. Además, la vitamina E, que es tan buena para la piel como para tambien ayudar al cuerpo a eliminar las hormonas como la testosterona, el estrógeno y la progesterona que circulan por el torrente sanguíneo y estimulan las respuestas sexuales. Los aguacates también contienen altos niveles de ácido fólico, vitamina B9 (proporciona al cuerpo más energía) y vitamina B6 (que aumenta la producción de testosterona).